Работа с источником: осознающие (25)

Речь пойдёт про ментальные источники. Источник не даёт готовых ответов — он меняет того, кто к нему обращается.

Частые ошибки

Трансформация идёт волнами: за подъёмом следует интеграция, и это естественный ритм.

• удержание намерения
• благодарность источнику
• успокоение внимания
• контакт с ощущением в теле
• отпускание ожиданий

Природа источника

Единство ощущается не как слияние, а как исчезновение лишних границ.

Шаги практики

1. контакт с ощущением в теле
2. наблюдение за дыханием
3. успокоение внимания
4. возвращение к тишине

Единство нельзя достичь усилием — в него можно только впустить.

Заключение

Источник продолжает работать и после того, как внимание ушло — доверяй процессу.

Энергия следует за вниманием: куда направлено осознание, туда течёт и поток источника.