Созидающие источники: практика 16

Речь пойдёт про творческие источники. Здесь мы посмотрим, как энергия источника проявляется в теле, сознании и пространстве.

Природа источника

Источник не подчиняется усилию, но откликается на искренность и устойчивость намерения.

Каждый уровень открывает не новую информацию, а новую глубину уже знакомого.

• успокоение внимания
• отпускание ожиданий
• контакт с ощущением в теле
• удержание намерения

Практика подключения

Сила источника не во внешнем действии, а в качестве присутствия, из которого это действие рождается.

Источник не подчиняется усилию, но откликается на искренность и устойчивость намерения.

Шаги практики

1. контакт с ощущением в теле
2. отпускание ожиданий
3. наблюдение за дыханием

Как он проявляется

Сила источника не во внешнем действии, а в качестве присутствия, из которого это действие рождается.

Источник не подчиняется усилию, но откликается на искренность и устойчивость намерения.

Единство нельзя достичь усилием — в него можно только впустить.

Заключение

Источник продолжает работать и после того, как внимание ушло — доверяй процессу.

Энергия следует за вниманием: куда направлено осознание, туда течёт и поток источника.