Перейти к содержимому

Работа с источником: трансформационные (7)

Авторы:Екатерина Дорогина, Анна Светлова
Опубликовано:

Речь пойдёт про магнитные источники. Этот источник раскрывается постепенно — по мере того, как внимание становится тоньше и устойчивее.

Признаки отклика

Тело — первый отклик: оно отзывается раньше, чем ум успевает назвать происходящее.

Энергия следует за вниманием: куда направлено осознание, туда течёт и поток источника.

  • возвращение к тишине
  • успокоение внимания
  • благодарность источнику
  • отпускание ожиданий
  • контакт с ощущением в теле

Практика подключения

Каждый уровень открывает не новую информацию, а новую глубину уже знакомого.

Единство ощущается не как слияние, а как исчезновение лишних границ.

Шаги практики

  1. благодарность источнику
  2. отпускание ожиданий
  3. успокоение внимания
  4. наблюдение за дыханием

Источник — это не место, куда идут, а состояние, в которое возвращаются.

Заключение

Источник продолжает работать и после того, как внимание ушло — доверяй процессу.

Трансформация идёт волнами: за подъёмом следует интеграция, и это естественный ритм.