Вдохновляющие: подключение и отклик 11
Авторы:Иван Орлов, Екатерина Дорогина
Опубликовано:
Речь пойдёт про творческие источники. Здесь мы посмотрим, как энергия источника проявляется в теле, сознании и пространстве.
Частые ошибки
Тело — первый отклик: оно отзывается раньше, чем ум успевает назвать происходящее.
- удержание намерения
- возвращение к тишине
- отпускание ожиданий
- контакт с ощущением в теле
Что меняется в теле
Тело — первый отклик: оно отзывается раньше, чем ум успевает назвать происходящее.
Каждый уровень открывает не новую информацию, а новую глубину уже знакомого.
Шаги практики
- контакт с ощущением в теле
- благодарность источнику
- отпускание ожиданий
- наблюдение за дыханием
Свет не борется с тьмой; он просто перестаёт её питать.
Заключение
Источник продолжает работать и после того, как внимание ушло — доверяй процессу.
Энергия следует за вниманием: куда направлено осознание, туда течёт и поток источника.
Теги:
Медитация