Работа с источником: атакующие (7)
Речь пойдёт про боевые источники. Путь к источнику начинается с простого: с тишины, наблюдения и честности к себе.
Глубина и уровни
Сила источника не во внешнем действии, а в качестве присутствия, из которого это действие рождается.
- благодарность источнику
- успокоение внимания
- удержание намерения
- контакт с ощущением в теле
- наблюдение за дыханием
Как он проявляется
Сила источника не во внешнем действии, а в качестве присутствия, из которого это действие рождается.
Энергия следует за вниманием: куда направлено осознание, туда течёт и поток источника.
Шаги практики
- возвращение к тишине
- удержание намерения
- благодарность источнику
Признаки отклика
Тело — первый отклик: оно отзывается раньше, чем ум успевает назвать происходящее.
Источник не подчиняется усилию, но откликается на искренность и устойчивость намерения.
Единство нельзя достичь усилием — в него можно только впустить.
Заключение
С каждым возвращением путь становится короче, а отклик — яснее.
Сила источника не во внешнем действии, а в качестве присутствия, из которого это действие рождается.