Защитно-боевые источники: практика 2

Речь пойдёт про боевые источники. Этот источник раскрывается постепенно — по мере того, как внимание становится тоньше и устойчивее.

Глубина и уровни

Источник не подчиняется усилию, но откликается на искренность и устойчивость намерения.

• успокоение внимания
• благодарность источнику
• наблюдение за дыханием

Как он проявляется

Каждый уровень открывает не новую информацию, а новую глубину уже знакомого.

Шаги практики

1. благодарность источнику
2. наблюдение за дыханием
3. отпускание ожиданий
4. возвращение к тишине

Единство нельзя достичь усилием — в него можно только впустить.

Заключение

Источник продолжает работать и после того, как внимание ушло — доверяй процессу.

Энергия следует за вниманием: куда направлено осознание, туда течёт и поток источника.